Cara Mempersiapkan Tes Mensa

Banyak orang mengatakan bahwa Anda tidak dapat berlatih untuk tes IQ Mensa karena tes inteligensi yang baik sepenuhnya netral budaya atau adil budaya. Ini berarti bahwa itu tidak memerlukan keahlian linguistik, aritmatika, matematika, ilmiah atau sejarah. Memiliki pengetahuan yang baik tentang mata pelajaran ini tidak menunjukkan bahwa Anda memiliki IQ rata-rata, atau lebih tinggi, atau lebih rendah.

Telah terbukti secara ilmiah bahwa Anda dapat meningkatkan inteligensi Anda (dan dengan demikian bersiap untuk tes Mensa) dengan meningkatkan daya ingat Anda atau melakukan latihan otak, menunjukkan ini sebagai kesalahpahaman yang lengkap. Siapa pun juga dapat mempersiapkan ujian dengan berlatih dengan tes IQ yang ada, seperti dengan Tes Inteligensi Gratis kami.

Mengapa penting untuk mempersiapkan diri dengan baik untuk ujian Mensa?

Sebelum melakukan tes Mensa, penting untuk mempersiapkan diri dengan istirahat, makan dan minum dengan benar. Hasil Anda akan jeblok jika Anda mencoba untuk melakukan tes IQ Mensa ketika lelah atau lapar. Lebih baik makan teratur dan terhidrasi serta cukup tidur.

Merujuk pada aturan komunitas, Anda hanya dapat mengikuti tes Mensa sekali, atau dalam kasus luar biasa dua kali. Untuk masuk ke persentil ke-98 dan bergabung dengan barisan anggota Mensa ini mengharuskan Anda mempersiapkan tubuh dan pikiran Anda untuk mengerjakan tugas. Dalam kasus terburuk, hasil buruk yang mengecewakan dapat mempengaruhi secara negatif sisa hidup Anda.

Tidak ada alasan untuk tidak mempersiapkan, mencoba satu atau dua pertanyaan pada tes IQ sesungguhnya, dan siap secara fisik dan mental. Mengapa Anda berisiko mengikutil tes keanggotaan Mensa tanpa persiapan yang tepat?

Bersiap untuk Tes Mensa

Seperti apa cara terbaik untuk mempersiapkan ujian Mensa IQ? Inilah tiga cara Anda bisa berlatih dan mempersiapkan diri.

Preparing For the Mensa Test

1. Berlatih dengan Tes Inteligensi

Worldwide IQ Test menyediakan pilihan tes inteligensi yang telah dirancang oleh seorang profesional medis yang berpengalaman. Tes-tes ini akan memberikan penilaian tingkat kecerdasan Anda, yang dapat Anda mulai tingkatkan dengan metode yang dijelaskan di halaman ini.

Apakah berlatih tes inteligensi meningkatkan kecerdasan Anda?

Tidak secara langsung tetapi berlatih dengan tes inteligensi kami akan memberi Anda gambaran tentang bagaimana tes inteligensi dilakukan secara umum, termasuk jenis pertanyaan yang mungkin Anda tanyakan. Karena alasan ini, jika Anda mengikuti beberapa tes inteligensi yang berbeda sebelum tes Mensa yang sebenarnya, Anda akan mendapatkan beberapa poin tambahan dalam tes IQ Mensa sebagai minimum.

Skor IQ normal

Skor IQ dengan Praktek Tes IQ

Anda dapat berlatih dengan Worldwide IQ Test kami dengan mengklik tautan di bawah ini.

IKUTI
Worldwide IQ Test →

2. Tingkatkan Memori Anda dengan bantuan Makanan Super

Seperti yang akan Anda lihat di atas, istirahat, makan, dan minum dengan benar adalah faktor penting dalam meningkatkan kecerdasan Anda. Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa ada nutrisi tertentu yang akan meningkatkan kinerja otak Anda. Ini kadang-kadang disebut sebagai Makanan Super..

Makanan super tidak membuat Anda lebih pintar, tetapi menyediakan vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan untuk mendukung fungsi kognitif yang hebat seiring bertambahnya usia tubuh Anda.

Salah satu contohnya adalah blueberry. Blueberry telah diklasifikasikan selama bertahun-tahun sebagai superfruit untuk sifat meningkatkan kesehatan secara umum. Sejumlah penelitian mendukung klaim ini dan tubuh bukti terus tumbuh ketika studi baru sedang dilakukan. Efek kesehatan yang menguntungkan dari blueberry adalah karena kandungan antosianinnya yang tinggi dan penelitian terbaru mengungkapkan bahwa blueberry juga meningkatkan neurogenesis – secara esensial pertumbuhan otak.

Zat penting lainnya adalah asam lemak Omega-3 yang dapat diperoleh (antara lain) dari ikan air dingin seperti salmon dan tuna. Asam lemak omega 3 sangat penting dalam metabolisme sel normal, terutama di otak, di mana DHA terdiri dari 40% asam lemak tak jenuh ganda.

Cara Mempersiapkan Tes IQ Mensa Anda

Makanan super ketiga (atau benar-benar minuman super) adalah teh hijau. Efek penenang pikirannya telah dikenal di Asia selama ratusan tahun, tetapi juga memiliki beragam manfaat kardiovaskular dan kognitif. Konsumsi teh hijau yang konsisten sedikit menurunkan (2-3 mmHg) tekanan darah sistolik, menurunkan glukosa puasa, menurunkan total kolesterol LDL (jenis kolesterol jahat) dalam darah dan dapat mengurangi risiko kematian kardiovaskular sebesar 5%.

Zat keempat adalah Curcumin atau diferoylmethane, sering digunakan sebagai pewarna dalam makanan dan komponen utama dari kunyit rempah. Dalam sebuah penelitian, konsumsi curcumin secara teratur ditemukan untuk mencegah timbulnya diabetes.

Manfaat lain mungkin termasuk pencegahan stres kronis dan kondisi peradangan kronis. Baca lebih lanjut tentang efek kesehatan yang bermanfaat dari blueberry, curcumin, omega 3 dan teh hijau di artikel kami Cara Meningkatkan Memori Secara Alami.

Seiring bertambahnya usia, kecerdasan dan daya ingat Anda akan menurun jika Anda tidak mengonsumsi nutrisi yang baik. Dengan menggunakan makanan super sambil menghindari alkohol yang berlebihan dan merokok, Anda dapat mempertahankan kecerdasan Anda selama 20 tahun atau lebih.

Skor IQ normal setelah berusia 20 tahun

Skor IQ dengan Peningkatan Memori

3. Lakukan Latihan Otak yang telah diteliti secara ilmiah

Anda mungkin pernah mendengar klaim bahwa hasil tes inteligensi intelektual dan tes IQ Mensa adalah tetap dan tidak dapat dipengaruhi. Namun, ini adalah konsep yang salah dan ketinggalan zaman, karena telah terbukti secara ilmiah bahwa hasil tes inteligensi dapat ditingkatkan melalui latihan memori yang berfungsi. Salah satu metode tersebut adalah permainan Dual N-Back, yang dapat digunakan untuk meningkatkan hasil tes inteligensi hingga 5 poin.

Baca lebih lanjut tentang artikel kami Cara Meningkatkan Skor Tes IQ Anda. Tambahan lima poin pada tes IQ tentu tidak menarik!

Skor IQ normal

Skor IQ dengan Latihan Otak

Sebagaimana yang Anda tahu, mempersiapkan tes IQ bermanfaat.

Menyatukan semuanya dalam tes IQ yang sesungguhnya

Di atas, kami menjelaskan beberapa cara tentang bagaimana mempersiapkan ujian Mensa. Persiapan benar-benar perlu usaha, karena menggunakan semua metode bersama-sama dapat memberi Anda keuntungan dari beberapa poin tambahan dalam Tes IQ.

Skor IQ normal

Skor IQ Secara keseluruhan dikerjakan Bersama-sama *

* Ini adalah skenario yang memungkinkan dan secara bersamaan metode ini belum dipelajari secara ilmiah.

Jika Anda ingin mengetahui level awal Anda, mudah untuk memeriksa baseline Anda saat ini dengan melakukan salah satu dari tes inteligensi kami.

Apakah Anda benar-benar siap?
TES INTELIGENSI
ANDA SEKARANG →